SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Czy meta to najtoksyczniejszy steryd? - TAK Co zamaist mety najlepsze na pierwszy cykl - KREATYNA I DOBRA DIETA pzdr Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-06 14:24:46

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2006-06-06 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche o mnie: waga:60kg lat:18 cel:poprawa wynikow w poszczegolnych bojach, totez trening typowo silowy cykle kreatynowe za soba:3, ostatni 3 miechy temu: mono+xpand nf dieta: zalezy mi na utrzymaniu wagi totez dieta dosc nisko ww z naciskiem na zdrowe tłuszcze szczesliwym trafem udalo mi sie zarobic 1800. polowe tej kwoty przeznaczam na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-06-05 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp czy nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta+trening oczywiście trzymam bo bez tego bym nie marnował kasy na stacki... Takie zdanie to nie codzienność Na pierszy raz nawet mono styka ale jak masz kase to mono + Cp dobry cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-06-05 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Sally

    Temat
    Doping

    jest sprawa,mam rozkminke,jest jakieś 120 tab metki i 200 salbutamolu 4 mg.Trza to jakos spożytkować ,wymiary w profilu powiedzmy że to dla mnie Cel troszke masy przy lepszej definicji.Co byscie doradzili ,mam 3 opcje. ---- Robić mase na mecie a potem rzezba na sally? Jednoczesnie walic mete i sally ,i tu jest wariant czy jak bede jechał mase to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-06-05 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp czy nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x CP - taniej, a jak na pierwszy cykl na stakach powinno styknąć Acha - <i>dieta</i> omega3, witaminki i ew. ZMA Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-05 20:37:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-06-05 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam jescze ze posiadam z suplementow : NAG , Glutabolics , Ester Stack Dieta CKD , ale ze zwiekszona iloscia bialka ! gdzies na poleczce lezy jescze 4DERM , za czasow dostepnosci PH w netowych sklepach wiec i jego moge wyciapac i chyba tak tez zrobie .. jest to moj 4 cykl , co do profilu nie wiem czemu nie moge sie zalogowac by go edytowac ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2006-06-05 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak napisales "PIERWSZY I OSTATNI CYKL" a apropo sadla nie widze potrzeby SAA przy redukcji lepiej zostaw kase na cykl jak sie zredukujesz normalnie dieta + silka + aeroby + spalacz i tu polecam nie jakiegos fat burnera treca tylko ECA (efedryna + kofeina + aspiryna) mocne i dobry efekt lub thermal pro lub scorch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-06-05 06:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć.. Mam prośbę, abyście mi podpowiedzieli, jaką drogę mam obrać, aby dobrze zrzucić tłuszcz na wakacje przy jak najlepszym zachowaniu miecha. A więc trochę o sobie: 22lata waże 95 kg , jest raczej z czego zrzucać tluszcz ale bez przesady i ćwicze 5 lat z małymi przerwami. Ostatnio skusiłem się na pierwszy i ostatni cykl(taką mam nadzieje) w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-06-05 01:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile $, najlepiej byloby zamknac sie w tych 200 zl, ale podejrzewam, ze to raczej niemozliwe na porzadny cykl, wiec dajmy te 250 z bolem serca. Staz 1 rok, uznalem, ze przez jeden rok jestem w stanie jeszcze jakos optymalnie osiagac jakies efekty, ale obecnie juz w pojedynczych cwiczeniach jeszcze gdzies znajde jakies postepy rzedu 2.5 kg. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-06-04 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol FAQ: Wszystko co powinieneś wiedzieć o Clen'ie Co to jest Clenbuterol? Clenbuterol jest beta-2 agonista (należy do grupy grupy beta-2-sympatykomimetyków), używany jest w wielu krajach jako lekarstwo na astme oskrzelową. Odziałowywuje on na współczulny układ nerwowy, łączy się on z neurotransmiterami m.in. takimi jak adrenalina i [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 19:05:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwsza sprawa to nie wygladasz na 25% bf ;) Druga, ze jesli rzeczywiscie masz taki bf to zmarnujesz kase bo naprawde, ladnych pare procent mozna zrzucic sama dieta i ruchem, moge to poswiadczycna sobie. Tym bardziej, ze na cykl jaki planujesz nie starczy jedna pucha. No ale jesli forsa nie stanowi problemu to zaszkodzic nie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz troszkę o mnie: W wzrost- 187cm waga- 96kg staż na siłowni to 6 miesięcy na sucho. Do tego załączam zdjęcia wiem że jestem otyły ale proszę o zrozumiałość. Oto moja dieta: I Posiłek Jajecznica z 4 jajek z cebulką z jedną małą kromką [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl ??(pytanie dla ekspertów)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze 2 lata mam za soba 3 cykle na mono 2 na cp i jeden na xp . za 2-3 tygodnie planuje jakis konkretny cykl. dieta i trening jest ok . ale co brac mam do wydania około 300zł na cykl. Niewiem czy wybrac jakies stacki z estrem czy jabłczanem bo mono raczje odpada . co robic? co polecacie?? nei zalezy mi tyle na pompie co na masie i sile ;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-06-03 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Skończył się okres matur wiec znowu zabrałem się za treningi, niestety matury trochę wpłynęły na formę. Obecnie jestem po tygodniowym roztrenowaniu po miesięcznej przerwie. Cykl będzie trwał ok. 8 -9tygodni, jego celem będzie złapanie trochę dobrego mięska i poprawienie definicji (zwłaszcza brzuch). Spalacze dodaje celowo aby [...]

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 20:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    1) Dane: Data Urodzenia: 1984 Staż: ok 8 lat Przed Cyklem: Waga: 91 kg Wzrost: 173 cm Biceps: 44 cm Klatka: nie zmierzono :/ Pas: 104 cm Udo: 60 cm Wyciskanie Klatka: ok 150 kg Wyciskanie Barki: ok 110 kg Przysiad: nie sprawdzono Martwy Ciąg: nie sprawdzono Po Cyklu: Waga: 82 kg Wzrost: 173 cm Biceps: 43,5 cm Klatka: nie zmierzono Pas: [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Cell Pump + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo zaczynam cykl na XP, CP i mono(zostało po wczesniejszym cyklu) Mam zamiar brać również TS e i HMB(bo mam je w domu) Mono mam zamiar brać 10 dni wczesniej od XP i Cell pumpa - dobry pomysł? Oraz czy opłaca sie przedłuzyc cykl do 50 dni? stosując 1 miarkę XP dziennie(tak jak jest to rozpisane ponizej)? Xpand nf - 1 porcja 18,5g (50 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2006-06-03 07:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>Dieta na mase<=

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema wszytkim, poniżej zamieściłem diete do sprawdzenia i jak coś nie tak to do korekty oczywiście. Dieta jest na mase. Obecnie nie trzymam jej tak jak powinno być, a pod koniec czerwca rozpoczynam cykl na CP + mono więc chcę aby wszystko było idelanie ...:::POSIŁEK I:::...(godz.9.00) Ryż biały 150gr. Jaja kurze 3szt. 150gr. Mleko 200ml [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2006-06-02 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowania plus kick boxing ;] pytanie :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;] zalezy mi na tym aby miec jak najwieksze przyrosty suchej masy miesniowej , nie bede robil cykli masowych ogolnych tylko na czysty miesien . Czyli dobra dieta plus + cykle kreatynowe , kazdy cykl dodatkowo z kg bialka ostrovi .Czyli przykladowo cykl 40 dni 120 tbs krea alkynu plus uzuplenienie diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-06-01 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z apiryną i kawą, a dopiero pozniej powtorz to jeszcze raz jesli masz ochote i sily - choc ci powiem ze drugi cykl jest slabszy w skutkach i dzialaniu ubocznym, do ego dieta i aeroby co najmniej drugi dzień. ja jak wziąlem sie na siebie to 12 kg ze mnie zeszlo pozniej powrocilo ze 2 ale jakies 10 cm wpasie mniej. ciezyslem sie jak dziecko. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-06-01 08:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3 + CrEster czy AerO2 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest? masz 250g mono? jesli tak to dokup mala puche cell pumpa i bedziesz mial git cykl dawkowanie w treningowe rano na czczo mono przed treningiem porcja cp nietreningowe rano na czczo mono w okolicach treningu cp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2006-05-31 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)